科普丨敲重点!不可不知的乳腺癌诱发因素

2018-08-17 16:35:12 54

在这个谈“癌”色变的时代,女性健康的“头号杀手”——乳腺癌,近年来,乳腺癌已经是女性最常见的恶性肿瘤之一,势头凶猛,这让很多女性感到担忧。面对乳腺癌,女性背上了沉重的身心包袱,所以我们更要及早知道诱发因素,及早做到有效预防。

 

诱发乳腺癌的六大危险因素

1.家族史与年龄

诱发乳腺癌的最高危险因素,如果家族中女性的一级亲属患有乳腺癌,那么其患乳腺癌的危险性将是正常人的2~3倍,同时这种危险性又与家属乳腺癌的发病年龄,以及单侧或双侧病变有关。从总体上看,有发病年龄小以及双侧乳腺癌家族史者,发病危险增加。

 

2.月经

月经来的过早或走的过晚都是不好的,初潮年龄早于12岁是高危险性的,且初潮年龄每提前4~5岁,患病率相对提高1倍。35岁以前绝经的妇女患病率只有55岁以后绝经妇女的1/3。

 

3.晚育、多流产、少哺乳

作为女性,生育也是值得注意的,一般来说30岁以后生育比20岁生育危险性高25倍,且生育 3~5胎者比生1~2胎者患病率高5倍。

多流产不仅对女性身体造成极大伤害,也容易引发疾病,如在18岁以前或者30岁以后做人工流产,都易引发乳腺疾病。

哺乳可使生乳腺癌的危险减少20%至30%,而且哺乳时间越长,患病率约低。

 

4.生活与饮食

脂肪过多的摄入也会增加患乳腺癌风险性,特别是60岁以后,体重与乳腺癌呈正比关系,所以爱吃高热量的同胞们注意了,健康真的很重要。

当每日饮酒超过15克,患病率将会增加一倍,所以日常多饮用绿茶,服用各类维生素、胡萝卜素,以及食用豆类、水果和蔬菜,降低体脂、体重,让我们的身体棒棒哒,这样自然可以减少乳腺癌发病率。

还有一个日常小tip,长期使用偏小或过紧的文胸,会影响体内有害物质的清除,从而产生癌变。女生的身体需要时刻呵护哦~

 

 

5.抑郁情绪、精神压力过大

性格内向的患病危险高于性格外向人群,且精神压力过大时或总是处于不良情绪状态时,就会抑制卵巢的排卵功能,使雌激素相对增高,容易引发乳腺癌,这也是长期有压抑、负面心理以及精神创伤的女性比正常女性患病危险性高32倍的原因。所以不但要人美,女性同胞们也要时刻保持美丽心情噢~

 

6.激素、放射线照射

日常生活中我们都会接触到激素或放射线照射,但如果长期进行雌激素替代治疗,尤其是更年期妇女长期应用雌激素,可增加乳腺癌危险性。在一些丰胸产品中如果含有不健康的或者过量的激素,也会诱发乳腺癌。或长期服用避孕药,也会导致雌激素分泌增多,从而增加患病率。所有这些我们都要时刻注意噢。

放射线照射与乳腺癌的发病也是息息相关,其危险性随照射剂量增加而增大。临床观察发现,接受放射治疗与检查者,乳腺癌发病率均增加。年龄越小,射线导致乳腺上皮细胞癌变的危险性就越大。

 

尽管乳腺癌很可怕,但目前乳腺癌的很多因素都已经得到良好控制。乳腺癌的研究和治疗也取得巨大进步,小姐妹们可以通过基因检测知道自己会患乳腺癌的风险。所以,不要怕!!提前做好预防工作,保持健康的生活方式,积极的生活状态,我们和它说拜拜~~