专题丨吸烟催人老,如何帮助皮肤对抗香烟的危害!

2018-10-08 09:33:04 59
华夏基因|基因检测|基因检测招商

香烟的危害无处不在,其中它对皮肤的危害也是不容小觑的。吸烟会加速皮肤的老化与萎缩,加深皱纹,导致皮肤干燥无光泽。烟龄较长的人,面容肤色暗淡,呈淡橙色,甚至会长酒糟鼻。即使有的人并不抽烟,但会接触二手烟或三手烟,这对皮肤的危害一点都不比直接吸烟来的小!所以,不管是吸烟者还是被迫吸烟者,都需要掌握一些方法,降低香烟对皮肤的危害!下面就列出几个小技巧帮助大家保护皮肤哦~

清洁

华夏基因|基因检测|基因检测招商

当人处于香烟烟雾中时,烟雾中的有害物质会进入人体的皮肤中,加速肌肤老化。香烟中的尘粒也会停留在皮脂层,撑大毛孔。因此,注意清洁皮肤也是相当重要的。

 

对于吸烟者和被迫吸烟者来说,每天回到家中后,可以使用温和刺激性较小的洗面奶对面部进行清洁。可能有人会问既然要清洁,为什么不选用清洁力度大的洗面奶?这是因为深度清洁的洗面奶也具有一定的刺激性,选择温和的洗面奶可以减少对皮肤的再次刺激与伤害。

隔离

想要对抗香烟对皮肤带来的伤害,对于被迫吸烟者来说,最直接也是最简单的方法就是隔离那些可以进入皮肤的有害物质。所以,他们可以选择一些适合自己肤质的隔离霜进行隔离。

 

隔离霜除了对紫外线有一定隔离作用外,还能隔离部分辐射,并起到阻隔空气中的粉尘和细菌等一些有害物质进入皮肤。因此,隔离霜对于阻隔香烟烟雾中的有害物质也能起到一定的作用。

食物

华夏基因|基因检测|基因检测招商

吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收!同时,香烟中的烟焦油等一些有害成分会大量损耗维生素C。而维生素C的丧失,会降低人体预防脸部老化和晒伤的能力。因此,吸烟者应该多食用一些富含维生素C的食物,如一些蔬果,补充因抽烟损失的维生素C。

 

喝茶也是一个很好的补充维生素C的方法,尤其是绿茶,它能够保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。

补水保湿

吸烟会使皮肤出现干燥的现象,所以抽烟者也需要对皮肤进行补水保湿的护理。市面上有很多补水保湿的产品,大家可以选择适合自己肤质的。需要注意的是,补水和保湿这两个工作是缺一不可的,白天的时候可以选择滋润度较好的面霜,晚上则可以做一些保湿面膜。

当然,由于每个人的基因不同,其香烟代谢能力也会有所不同,这导致了香烟对皮肤的危害对不同的人是不一样的。其实想要了解自己的香烟代谢能力,做一次基因检测就可以。